Impartimos un taller de Bolsas personalizadas.

El pasado 30 de abril vivimos una jornada muy especial con nuestro Taller de Bolsas de Yute Artesanales.
Fue todo un éxito, con una gran participación y un ambiente lleno de ilusión, creatividad y compañerismo. Cada puntada, cada diseño y cada sonrisa hicieron de este encuentro una experiencia inolvidable.
Más allá de aprender y crear, este taller nos regaló algo aún más valioso: compartir momentos, fortalecer lazos y seguir construyendo comunidad juntos. 🤝✨
Queremos expresar nuestro agradecimiento a la Biblioteca de la Asociación de Vecinos de San Roque @bpmsanroque , por su colaboración y por cedernos este espacio tan acogedor para llevar a cabo la actividad.
Asimismo, esta iniciativa ha sido posible gracias a la financiación de la Diputación de Badajoz @dipbadajoz , cuyo apoyo impulsa actividades que fomentan la participación y la convivencia.
Gracias a todas las personas que asistieron e hicieron posible esta bonita experiencia. ¡Deseando repetir muy pronto!

PARTICIPAMOS EN EL MERCADILLO SOLIDARIO.

¡Este fin de semana ha sido realmente especial!!

Nuestra asociación ha participado en el III Mercadillo Solidario, celebrado en el Hospital Centro Vivo y estamos realmente agradecidas por la acogida recibida.

La afluencia de gente ha sido maravillosa. Llena de apoyo, interés y solidaridad. Cada visita, cada palabra y cada colaboración nos impulsa a seguir adelante y nos ayuda a continuar financiando terapias tan necesarias para nuestros socios.

Este tipo de iniciativas nos recuerdan la importancia de construir comunidad y de buscar juntos un futuro más inclusivo.

Queremos dar las gracias de corazón a la Diputación de Badajoz por hacer posible este evento y por brindarnos la oportunidad de participar en él.

¡Seguimos trabajando con toda nuestra fuerza!

FATIMA MARTINEZ GARCIA NOS PRESENTA SU LIBRO “MI VOZ INTERIOR”

El pasado viernes 27 de febrero conocimos a Fátima Martínez García, una mujer que padece fibromialgia y que ha decidido plasmar sus vivencias en un libro titulado “Mi voz interior”

En este encuentro, Fátima habló de su principal objetivo al escribir este texto; ayudar a otras personas poniendo voz a esta enfermedad.

Cuando terminó su exposición, inició una charla con nosotras y se interesó por nuestras actividades; también nos explicó cómo la lectura, la escritura y la pintura la habían ayudado a superar etapas en las que la enfermedad se manifestaba con más dureza. Nos gustó conocerla; su voz calmada, su dulzura y su tesón a la hora de enfrentarse a los continuos cambios en el ánimo y el dolor que sufre. Nos sentimos reflejadas en sus palabras.

Curso de cocina navideña

El pasado 16 de diciembre la asociación Existimos acudimos a un taller de cocina navideña que tuvo lugar en el obrador “PanContigo”, en el centro de Badajoz.

Allí, aprendimos a elaborar varias recetas, tales como: un pollo relleno, pinchos de morcilla con queso de cabra y bolas rellenas de ensaladilla de cangrejo.

También elaboramos un postre sencillo pero muy resultón ya que Celia Lucas García, nuestra chef y profesora, nos enseñó trucos para decorar y dar un toque especial a los platos que pondremos en la mesa en estas fiestas.

Como siempre, el buen ambiente, las ganas de aprender y la colaboración estuvo presente en el evento.

Esta actividad está cofinanciada con fondos provenientes de la Diputación Provincial de Badajoz.

CELEBRAMOS EL DÍA DE LA FIBROMIALGIA, FATIGA CRÓNICA Y SENSIBILIDAD QUÍMICA MÚLTIPLE

El pasado 12 de mayo celebramos el día de la fibromialgia, fatiga crónica y sensibilidad química múltiple.

La asociación Existimos elaboró varias actividades durante toda la jornada;

Durante la mañana, dos mesas informativas, atendidas por nuestras socias voluntarias, estuvieron instaladas en dos puntos muy transitados de la ciudad de Badajoz: una situada en la puerta del centro comercial “el Corte Inglés” y la otra en la plaza del Ayuntamiento.

Por la tarde, tuvo lugar una conferencia impartida por dos especialistas que imparten terapias en nuestra asociación.

 Julio González, del gabinete Neuroex, abordó la complejidad de este síndrome desde su especialidad, la neuropsicología, explicando las actividades que nuestros socios realizan en su centro.

Pedro Donoso, fisioterapeuta del centro Contigo Badajoz, explicó el abordaje del dolor que se realiza en su centro y los tratamientos que se ofrecen en éste.

La conferencia terminó con tres testimonios de socias que padecen la enfermedad desde hace tiempo.

La sala estuvo muy concurrida y los asistentes interactuaron con los ponentes a fin de aclarar cuestiones derivadas del contenido de las ponencias.

Día Internacional de la Fibromialgia. 12 de Mayo de 2025

El Día 12 de mayo de 2025 se celebra el Día Internacional de la Fibromialgia, y por ello, realizaremos diferentes actividades.
Por un lado, mesas informativas donde podréis encontrar información de la asociación además de manualidades realizadas en el Taller de Arteterapia.
Y por la tarde, a las 19:00 horas, se realizará una Conferencia denominada «Haciendo visible lo invisible, Fibromislgia, SFC y SQM», donde contaremos con la presencia de un neuropsicólogo y un fisioterapeuta, además de historias de vida de las propias socias.
Os invitamos a todos y todas a participar.

VISITA A LA FIRMA   “JABONARIUM”

El pasado viernes 18 de octubre Mª José  Moreno Ordóñez. CEO de Jabonarium. nos recibió en las instalaciones de la firma, que se dedica a comercializar ingredientes de calidad destinados a la elaboración de todo tipo de cosméticos y jabones de forma natural y sostenible.

María nos contó cómo fueron sus principios; su cambio de ocupación, el comienzo de su empresa en la buhardilla de su casa  hasta el momento actual. Hizo hincapié en su voluntad de crear una firma familiar, donde cada persona tiene su función y todos son parte del engranaje necesario para óptimo funcionamiento.  

También nos explicó la diferencia entre la elaboración de cremas con productos naturales y la hecha a partir de sustancias de origen sintético; la importancia de invertir en campos fundamentales para una empresa centrada en el comercio electrónico, como son: marketing, el posicionamiento en Internet, la continua actualización del stock existente… etc. Además, nos comentó la complejidad de atender a mercados extranjeros y de enfrentarse a situaciones inesperadas, como la pandemia.

Posteriormente, María nos habló de su conocimiento sobre nuestras patologías. Pudimos constatar su compromiso con

a nuestra asociación, prestándose a colaborar con nosotros

en lo que sea posible.

Fue un encuentro muy grato. Nos gustó su cercanía, su sinceridad y la claridad con la que se expresaba. Y lo mejor, animó a nuestras compañeras a iniciarse en el mundo de la cosmética casera.

Esta actividad ha sido realizada con fondos provenientes de la Diputación de Badajoz.

CELEBRAMOS EL DIA DE LA BICICLETA

El pasado día 29 se celebró en Badajoz el día de la bicicleta. El acontecimiento congregó a más de 2500 ciclistas que recorrieron la distancia que separa los dos centros comerciales de Badajoz, 5,5 kilómetros en total. La Asociación de Fibromialgia, Fatiga crónica y Sensibilidad química múltiple se unió al evento colaborando con la Fundación Municipal de Deportes. Repartimos camisetas, fruta y botellas de agua en la meta a todos aquellos que completaron el recorrido.

La participación fue muy numerosa y diversa; desde grupos de ciclistas hasta familias enteras que llevaban a sus hijos a una carrera por primera vez.

COMENZAMOS EL CURSO 23-24

Estimados compañer@s;

Hemos comenzado el curso, poniendo toda nuestra ilusión y ganas de volver a veros.

 En este post publicamos la relación de actividades que llevamos a cabo en la asociación y así poder informar a todos los socios y a todas aquellas personas interesadas en pertenecer a nuestra asociación.

Son las siguientes:

GIMNASIA ADAPTADA; impartida por Margarita García, que tiene amplia experiencia en el tratamiento de los síntomas de nuestra enfermedad. El horario de esta actividad es:

LUNES; 11.30-12.30.

VIERNES; DE 10.00-11.00.

El lugar donde se imparte es en el centro cívico San Roque

AQUAGYM; una de las actividades más demandadas por sus probados beneficios al fortalecer la musculatura y a la vez relajar el sistema nervioso; impartida por Margarita García.

MARTES; 12.30-13.15.

JUEVES; 12.15-13.00.

El lugar donde se imparte es en la piscina climatizada de San Roque.

ARTETERAPIA; en esta actividad, se realizan diferentes manualidades en en un ambiente distendido, impartida por la presidenta de la Asociación, Mª Carmen Rodríguez,

MIÉRCOLES; 17.30-20.00.

El lugar donde se imparte es en el centro cívico San Roque, Local nº 8.

TALLER DE NEUROPSICOLOGÍA; en esta actividad se trabajan las diferentes deficiencias cognitivas que se producen a consecuencia de estas dolencias, tales como: problemas en la velocidad de procesamiento, memoria de trabajo, inhibición, memoria en general…etc.

LUNES; 10.00-11.00.

MIERCOLES; 10.45-11.45

El equipo de neuropsicólogos valorará el grupo al que cada paciente debe acudir.

Este taller se imparte por un equipo de neuropsicólogos en NEUROEX- Neuropsicología y Neurologopedia.

El lugar donde se imparte es. c/ Castillo de Azagala 13. 06006 Badajoz

CHARLAS SOBRE NUTRICIÓN; estas charlas promueven conseguir que la alimentación sea la adecuada para mejorar nuestras patologías puesto que la dieta juega un papel fundamental en los trastornos gastrointestinales que los enfermos sufren.

Se impartirán en el gabinete de Psicología ¨Emocionate¨ sito en

Avda. Jose María Alcaraz y Alenda 20, planta 5.

 Las fechas serán a convenir.

SESIONES DE MASAJES; pueden ser de 30 o de 50 minutos estas serán proporcionadas por una osteópata (previa cita). Su horario es el siguiente;

-LUNES-MIERCOLES: por la mañana a partir de 12.30. tardes de 18.00 a 19.30.

-MARTES-JUEVES: mañanas, 10.30- 13.00. tardes de 18.00 a 19.30.

-VIERNES: mañanas, 10.30- 13.00.

Esta actividad es impartida en las instalaciones de OM Daya, sito en c/ García de Paredes 10, 06006 Badajoz.

MARCHA NORDICA: esta actividad promueve el ejercicio al aire libre, tiene diferentes niveles de exigencia, así se adapta a diferentes capacidades de esfuerzo. Se realiza en colaboración con ¨Nordic Walking Extremadura¨, empresa especializada en la enseñanza de esta disciplina, con monitores en el parque del río Guadiana.

Esperamos que todas estas actividades os ayuden a mejorar vuestra calidad de vida.

Un saludo afectuoso.